كل ما يخص المرأة العاملة لتحافظ على أسرتها

Working Woman
Working Woman

نصائح وتوجيهات تخص المرأة العاملة للحفاض على استقرار بيت الزوجية : تختلف النساء بين معارضة للعمل خارج المنزل بعد الاستقرار في بيت الزوجية و بين مؤيدة. فهناك من تميل بعقلها و روحها إلى الاهتمام فقط بمنزلها و زوجها و أطفالها و هناك من ترى أن الوظيفة خارج المنزل جزء لا يتجزأ من شخصية المرأة و مكانتها في الحياة، لكن ما تتفق عليه جميع النساء أن المرأة العاملة هي الأكثر عرضة للتعب الجسدي و الفكري فهي تصرف طاقة لا بأس بها خارج المنزل و داخله و تفكر طوال الوقت في كيفية التوفيق بين أعمال الوظيفة و الأعمال المنزلية و كيف تحافظ على زوجها في ظل غيابها لساعات قد تطول و قد تقصر حسب طبيعة العمل و تفكر أيضا في كيفية رعاية أطفالها و تربيتهم و الاهتمام بهم، و من غير المعقول أن يكون توقفها عن العمل هو الحل !!!

لذلك فكرنا أن نقدم للمرأة العاملة بعض الأفكار و النصائح و الإرشادات التي تساعدها في مواجهة الصعوبات التي تواجهها محاولة منها في الحفاظ على أسرتها و بيتها في آن واحد :

الوظيفة

أول نقطة يمكن أن تخفف عنك الضغوطات و تجعلك تكسبين القليل من الوقت هي أن لا تؤجلي بعض أعمال الوظيفة لتنجزيها في المنزل، فالكثير من العاملات يمارسن هذه العادة في حين أنها تهدر وقتك و تكلفك المسؤولية و تأخذ مساحة من التفكير في ذهنك و أنت في غنا عنها داخل منزلك.

الطبخ

و عن مسألة الطبخ التي تؤرق كل امرأة ضعي جدولا زمنيا خاصا بكي تنظمين فيه الطبخات التي ستحضرينها لكل أسبوع على حدا مثلا أبدئي بتطبيق هذه الفكرة ابتداء من العطلة الأسبوعية و ضعي برنامج طبخ لكل يوم ثم ضعي قائمة بمستلزمات هده المأكولات إما أن تشتريها دفعة واحدة خلال تلك العطلة الأسبوعية أو أن تقتني لكل يوم مستلزمه حسب نمط الإنفاق الذي تعتمدونه في العائلة و دعي زوجك و أطفالك يشاركونك في اختيار المأكولات.

تنظيف و ترتيب المنزل

أهم نصيحة نقدمها للمرأة العاملة في هذا المجال هي أن تعوّد نفسها أولا و زوجها ثانيا و أطفالها ثالثا على الترتيب الدائم لما يمكن ترتيبه، لأن هذا يوفر الجهد و الوقت معا، فهناك بعض الأمور مثل الحفاظ على ترتيب الغرف و نظافتها إن قام كل فرد على حدا بترتيب فراش نومه و رمي الملابس المتسخة فور نزعها في السلة الخاصة بذلك و ترتيب أدواته أو وثائق عمله و تنظيف الحمام في كل مرة يستعمله فيها فعند العودة إلى المنزل مساءا لا حاجة إلى ترتيب و تنظيف المنزل فلا وجود للفوضى، هذه العادة سيدتي تخفف عنك ضغط التنظيف و الترتيب فتبقى عليك مسائل مسائل ليست بالصعبة كمسح الأرضية و تنظيف المطبخ و ترتيبه، و بالنسبة لحملة التنظيف الكبرى اجعليها أسبوعية و أنصحك باختيار أول أيام عطلة الأسبوع لترتاحي عدها جسديا و فكريا و حتى نفسيا و أنت تستمتعين برؤية النظافة في البيت و تكونين بذلك مستعدة لاستقبال الأسبوع الوظيفي المقبل.

غسل الملابس

سنختلف في وضع برنامج لغسل الملابس و ذلك حسب احتياج أفراد كل عائلة حيث يمكن أن تجعلي دورة الغسيل أسبوعية كما يمكن أن تكون مرتين أو ثلاث مرات خلال الأسبوع، لكن المهم في هذه المسألة أن تكون هذه الأيام معلومة بالنسبة لجميع أفراد العائلة و أن يشارك كل الأفراد في تحديد هذه الأيام.

الأخذ بالزينة

ما أكثر النساء اللاّتي أصبحن يهملن زينتهن بعد إنجابهن للأطفال أو بسبب انشغالهن بالوظيفة خارج المنزل و كثرة المسؤولية و ضيق الوقت و التعب الجسدي لكن وراء هذا الإهمال ضياع لحق الزوج و فرصة لفتح أبواب الجفاء و برودة المشاعر و ربما وصل الأمر للخيانة ….

نعم لا تستهيني بذلك فهل في هذه الدنيا زوج لا يحب رؤية زوجته في كامل زينتها و أنوثتها و تألقها ؟؟؟؟

فلتعلمي سيدتي أن هذا الأمر هو من أولى الأولويات التي يطلبها الزوج في المرأة لذلك لا تصدقي و لا تجعلي عقلك الباطني يؤمن بفكرة أن وظيفتك خارج المنزل و التعب الذي ينجر عنها عذر مقبول لتتكاسلي عن الأخذ بزينتك لذلك سيدتي طبقي في هذه المسألة فكرة البرنامج الأسبوعي بالورقة و القلم تماما كما فعلنا مع الطبخ اجعلي حمام النظافة الطويل و نزع شعر الجسم الزائد أسبوعي خلال العطلة الأسبوعية و اجعلي حماما خفيفا بشكل يومي فهذا الأخير كما لا يخفى عنك زيادة على نظافة الجسم يحقق لك هدف الراحة و النشاط و مقاومة الإعياء و بالنسبة للملابس ضعي برنامجا أسبوعيا لما سترتدينه يوميا عند عودتك من العمل و لما ترتدينه أيضا للنوم و أشركي زوجك في الاختيار.

عندما تغيرين ملابسك بعد العودة من العمل لن يأخذ منك الاهتمام بنفسك أكثر من 5 دقائق كل ما في الأمل تسريحة خفيفة للشعر و مايك آب خفيف جدا على الوجه و عطر مميز خاصة إن كنت ممن يضعن المايك آب عند الذهاب إلى الوظيفة فهل ترين أنه من اللائق و المنطقي مسحه في المنزل أمام زوجك ؟؟؟

ملاحظة : ان كنت تود الاستماع الى القران الكريم في هاتفك اليك هدا التطبيق الرائع للاستماع والتحميل بصوت 50 قارئ حمل الان القران الكريم.